早晚體重差多少正常、身材焦慮症、體重忽高忽低在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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早晚體重相差多少斤屬於正常情況呢？一般來說，早上和晚上的體重差是2 - 3公斤，屬於正常範圍。體重的差異主要是由於食物、水和體內熱量的影響。

其實在正常情況下，早上和晚上的體重相差2到3公斤，均屬於正常的現象，其實體重的差異無非是身體內熱量水分和食物的差異，因為這些都有可能會影響到 ...

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一般來說，每個人的體重在早晚都會有變化，一般在2-3斤左右，特殊情況下，體重變化甚至會出現4-5斤的差異，這都屬於正常現象！所以，我們更建議大家在稱 ...

所以說早晚體重不一樣，也是非常正常的，那麼早晚體重相差多少斤是正常的？其實早晚體重差，你只要控制在2-3斤之內，這都屬於正常。

早晚體重差多少正常 ... 其實在正常情况下，早上和晚上的體重相差2到3公斤，均屬於正常的現象，其實體重的差异無非是身體內熱量水分和食物的差异，因為這些都有可能會影響到 ...

因為經過一夜的代謝，大部分水分會在早上排出，而人體80%都是由水構成的，水佔了很大分量。早晚體重不一樣是很正常的現象，這是因為體重受體內滯留的水分 ...

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早晨和晚上的体重一般相差2-3斤内都是属于正常的。体重出现差距主要是因为人们吃进去的食物，水分，热量所导致的。一般来说，如果早晚相差1.6斤以上， ...

但我似乎沒辦法完全排掉所以每天體重上升讓我不敢喝水請問大家有這種 ... 的正常一點數字就上來；上完廁所也會量體重，發現沒差多少也會很鬱悶。