韭菜不宜、韭菜營養、韭菜不宜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2.消化不好：韭菜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，但它也不易消化。胃潰瘍患者、腸胃不適、大便較稀的人最好少吃韭菜，否則大量粗纖維會刺激腸壁 ...

另外韭菜不能生食，不宜加熱時間過久，不宜隔夜食用，以免亞硝酸鹽中毒。韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。胃虛有熱、消化不良不宜 ...

韭菜雖然有很多的礦物質，對於懷孕期間的準媽媽們有好處。但是還是應該少吃韭菜，因為韭菜對子宮有一定的刺激作用，懷孕的人如果經常吃韭菜就會引起子宮的 ...

NG搭配9：韭菜與菠菜. 韭菜不宜與菠菜同食，同食易引起腹瀉。 NG搭配10：菠菜或莧菜與豆腐（或鈣片）. 菠菜及莧菜含有較多的草酸，很容易與高鈣食物同 ...

1，韭菜不宜与红酒同食，否则会引起上火、消化不良等不适症状。总之一切酒精及含酒精的饮料都不宜与韭菜同食。 · 2，韭菜不宜于米醋同食。 · 3，韭菜不宜与 ...

吃韭菜的禁忌和該知道的事 ... 韭菜為蔬中五葷之一。 ... 韭菜不宜久煎、煮、炒；勿與蜜、牛肉、菠菜、桑椹同食。 ... 皮膚濕疹者忌。 ... 韭菜多食昏神，目症、 ...

中医学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。春天气候冷热不一，应养阳气，而韭菜性温，最宜养阳气。特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。韭菜的药用功效(1) ...

1、手腳心發熱、盜汗等陰虛火旺的人不宜吃韭菜。 · 2、不喜歡吃辣、易引起過敏的人也不宜吃。 · 3、韭菜對子宮有一定的興奮作用，因此孕婦不宜食用韭菜。

韭菜雖好，三類人不宜多吃韭菜一般人群皆可食用，尤其適合體質虛寒、皮膚粗糙、便秘、有痔瘡等人群。韭菜食用方法很多，韭菜炒雞蛋、韭菜盒子、韭菜 ...

... 射你也有不错的保健功效，虽然韭菜好处多多，但是在吃韭菜的时候一定要注意一些禁忌，下面就来了解一下韭菜不能与那些食物同食吧！ 1，韭菜不宜…