魚皮膠原蛋白、虱目魚禁忌、虱目魚壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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它說：「魚的膠原蛋白分子小、身體很容易吸收利用，是最好的膠原蛋白食用來源！…補充膠原蛋白有助於體內膠原蛋白的合成，合成膠原蛋白時需要特定的胺基酸 ...

膠原蛋白的品種如此豐富，那麼哪種膠原蛋白對人體最有益呢?魚類膠原蛋白組成結構與人體最接近，是最容易為身體組織所辨識吸收的膠原蛋白，吸收率也最高。

所以就算我們多吃這些豬腳、雞爪、魚皮甚至是膠原蛋白補充品，跟我們吃雞蛋、喝牛奶的消化吸收一樣，並不會直接以膠原蛋白的形式被利用；. 但能提供特殊的 ...

「魚類來源」則是從魚皮或魚鱗中萃取出的膠原蛋白分子顆粒較為細緻，吸收表現優於其他動物性來源，經日本實驗證實，魚類膠原蛋白的分解率比豬皮膠原蛋白高出7倍，相較 ...

Ducolege朵珂理肌標榜著使用『魚皮膠原蛋白』給脆弱肌膚最好的保濕修護，讓很多[…] 病友的肌膚痛苦是Ducolege 呵護 ...

魚膠原蛋白（多肽）主要是從羅非魚、鱈魚新鮮皮、魚鱗中通過生物酶定向剪切技術提取，主要為I型膠原蛋白，產品富含19種胺基酸，分子量在2000～5000D長度之 ...

膠原蛋白作爲現在美容的必需品，你選擇的膠原蛋白真的有效麼？你真的放心食用麼？小編帶你揭祕膠原之謎~其生產提取途徑主要來源於三類物質，第一類：深海魚魚皮； ...

林凱翔指出，存在豬皮等動物性食物裡的膠原蛋白，因為分子太大，需要先被消化分解成分子較小的胺基酸、二胜肽與三胜肽才能吸收，但人體的消化道長度不足以 ...

很多人避之唯恐不及的魚皮，其主要組成的成分就是「膠原蛋白」，多吃有助於保持肌膚的彈性和關節的健康。其實，肉類均含有膠原蛋白，例如魚肉、牛肉、豬肉 ...

許多人想要靠動物性膠原蛋白來補充，例如豬腳、雞腳、魚皮等等，認為從天然食物來補充膠原蛋白總比再製品好，但這些食物脂肪含量也很豐富，相對而言，還是 ...