口腔肌肉運動、健口操、日本健口操在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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可以提供患者維持良好的關節肌肉活動度，進而改善吞嚥困難及說話不清楚等問題。

止鼾運動 (二) 8動作訓練舌頭肌肉力量！世鴻耳鼻喉開講•49K views · 6:28 · Go to channel · 台中榮總-【口腔癌】吞嚥練習篇. 臺中榮民總醫院•4.4K views.

口腔運動 1介紹以下幾項復健運動 :1.顳顎關節運動、2.臉頰運動、3.嘴唇運動、4.舌頭運動，以上這些口腔運動可以幫助您的口部肌肉力量提升，好好練習， ...

訓練口腔肌肉的方法在於「多咀嚼」，牽涉到骨頭、關節、舌下肌群，另一方面，咀嚼可以刺激大腦「G細胞」，增進認知功能，進一步預防失智。他說，日本人 ...

口腔咽喉肌功能訓練(myofunctional therapy) 是用於口腔與呼吸道無力肌肉的肌力鍛煉，讓人們能正確使用舌頭、喉嚨與面部肌肉 ... 運動，藉此刺激舌頭產生 ...

肌功能訓練主要是矯正不良的口腔習慣，包含口呼吸、不正確的舌位及不正確的吞嚥方式、甚至不良站姿，配合訓練呼吸及舌頭臉頰嘴唇的運動，進而改善臉部的發育與牙齒排列 ...

向左右和前方點頭，或是肩膀上下運動，有助於消除頸部肌肉的緊張狀態，也能幫助吞嚥，再加上上半身的肌力鍛鍊，就可以維持正確姿勢。鍛鍊口腔功能的發聲 ...

而想要改掉這樣的口腔壞習慣，牙醫師或是語言治療師，可以透過口腔肌肉功能的訓練，帶領小朋友做一些運動練習。透過這些有意識的運動，我們希望小朋友 ...

健口操是針對口腔、頭頸部以及手部的運動,每天做健口操,可以幫助增加口腔肌. 肉的力量、促進唾液分泌,有效提升咀嚼力,改善咀嚼吞嚥功能,就有更多元的 ...

花了很多時間教孩子怎麼做口腔肌肉功能運動，但常看到孩子總是興趣缺缺。這一次醫師阿姨用不一樣的方式來引導孩子做運動，讓孩子點歌，搭配著口腔運動 ...