椎間盤突出、椎間盤突出開刀、椎間盤突出自癒在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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「椎間盤突出」這個名字似乎不太陌生，但要問起，卻也不知道怎麼解釋，聽起來很像是脊椎斷掉的樣子。椎間盤是連結一節節脊椎骨的柔軟組織，替椎體做 ...

腰椎椎間盤突出：腰椎的椎間盤突出影響範圍包括整個腰部、臀部與下肢，會出現神經刺痛、肌肉麻木感，也就是我們常說的腰痛、下背痛或坐骨神經痛，病人在做 ...

椎間盤突出常出現的位置是腰椎與頸椎，常見症狀如肩頸痠痛和手麻、刺痛，肩頸、手臂和手指也可能會出現發麻和無力的情況。椎間盤突出壓迫坐骨神經， ...

椎間盤突出有什麼症狀？ · 腰背疼痛。這情況可能會連續或間歇發生。咳嗽、打噴嚏、長時間站立或做一些特定動作亦可能會令情況惡化 · 臀部和髖關節疼痛 · 背部 ...

椎間盤突出好發於長時間久坐的上班族、需要長時間彎腰的搬運工或長時間坐姿不良的族群。較輕微的狀況會自主恢復，嚴重的情況則一定要開刀。

椎間盤突出的位置不同，可能導致腰部、腿部疼痛麻痺。改善椎間盤突出，脊椎肌肉運動是必選項目，與走路、游泳、騎腳踏車等並行，則可以提升治療與預防的效果。

椎間盤突出最常發生在彎腰舉重物，或從躺姿快速起身時。此時由於腹內壓增加，會使後方的椎間盤受到向後的壓力，進而造成椎間盤中間較軟的隨核向後突出壓迫 ...

椎間盤突出好發症狀 · 腰痛、下背痠痛 · 臀部痠痛 · 下肢麻痛、無力 · 肌肉痙攣，咳嗽、解便、彎腰、舉物時加劇 · 上臂、手部麻木與疼痛（頸椎部位） ...

腰椎間盤突出發生的機轉是椎間盤纖維環嚴重破裂，導致其中的髓核突圍而出，突出的方向較容易發生在脊椎正後方或後外側，若向正後方突出會導致下背痛，若向後外側突出則 ...

不要輕看腰部刺痛麻痺，隨時下肢萎縮！教你3個舒緩椎間盤突出的動作！有沒有試過睡醒後腰酸背痛，甚至 ...