綠拿鐵保存、綠拿鐵食譜、綠拿鐵禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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初期飲用可將水果比例拉高，習慣綠拿鐵裡蔬菜的味道之後，便建議調降水果比例，調高蔬菜份量。 ... 其他水果可以大量處理後切塊冷凍保存。 7.喝完綠拿鐵也必須適時補充 ...

再昌先生蔬菜日記綠拿鐵～冷凍蔬果磚. 冰凍可保存6個月. 透明包裝看的見食材本身的原型. 一包大至上有搭配好的新鮮水果、豆類及蔬菜. 透過快速川燙及冷卻鎖住食材營養.

綠拿鐵保存怎麼做？適合做成冷凍保鮮包嗎？ · 將蔬菜、水果(或全穀類)、堅果、或酪梨等固體食材按照比例一次準備好、川燙好，放入果汁機中加些許開水攪打成 ...

綠拿鐵公式比例為了老公小孩的健康，現在每天早上都起來打綠拿鐵綠拿鐵的公式是蔬菜+ ... (2)南瓜、地瓜、紅蘿蔔會先煮熟/蒸熟後，放進冷凍庫內保存.

隱藏版綠拿鐵(季節性水果綠拿鐵). 商品規格. 綠拿鐵鮮凍包/淨重：240±5g 保存期限：2個月儲存方式： ...

我通常選擇在有機店買生堅果和豆類、榖類，因為較注重來源與保存方式， ... 的精力湯/綠拿鐵或豆穀漿各一杯，一天總共2杯我自己是一天喝一杯蔬果打成 ...

綠拿鐵是什麼？單看字面上的意思，可能會以為「綠拿鐵」是一杯含有咖啡因的飲品，但其實它是一杯結合蔬果、蛋白質以及油脂調製而成的健康蔬果汁。因為食材多為生食或是 ...

因為食材多為生食或是簡單川燙後的蔬菜，所以能夠保存完整營養素，一杯就能補充滿滿的蔬果營養！綠拿鐵的優點. 輕鬆攝取更多蔬菜量.

4.請問綠拿鐵孕婦可以喝嗎？綠拿鐵食材經過營養師調配，溫和營養一般飲用皆可，孕婦可安心飲用的。 5.請問家裡只有 ...

平時開封後盡快用完或放置冷凍室中保存。營養師特製！彩虹蔬果拿鐵. *配方比例：約蔬菜（1／3碗）＋水果（1 ...