翼豆生吃、翼豆生吃、蒜炒翼豆在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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翼豆生吃在這是什麼豆？翼豆這樣挑選、處理、保存與料理！的討論與評價
1. 翼豆洗淨，切小段。 · 2. 豆豉泡水，蒜頭、嫩薑、辣椒切小丁粒備用。 · 3. 乾鍋加入沙拉油，放入作法2的料爆香，煸炒至香味散出後，加入米酒嗆鍋。 · 4.
翼豆生吃在【炒翼豆食譜】外觀像長型楊桃，原住民山菜鮮脆好吃的討論與評價
翼豆又稱楊桃豆、四角豆外型很像被拉長的小楊桃你說你想小楊桃， ... 【炒翼豆食譜】外觀像長型楊桃，原住民山菜鮮脆好吃 ... 將翼豆洗乾淨後.
翼豆生吃在肉絲炒翼豆 - 維多利亞的廚房的討論與評價
肉絲炒翼豆 · 1. 醃肉絲：把肉絲與醃料抓勻，靜置半小時，天熱時請冷藏。 · 2. 處理辛香料：蒜頭皮切末，辣椒洗淨去蒂切末。 · 3. 處理主食材：洗淨翼豆，以2 ...
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翼豆生吃在清燙翼豆(農業兒童網)的討論與評價
料理步驟 ... 將翼豆洗淨斜切。 煮一鍋水，加入鹽。等待沸騰後，把翼豆放入，再轉小火。 紅辣椒和蒜頭切細末，加入醬油、麻油、番茄醬與烏醋等，攪拌均勻，就完成醬汁了。
翼豆生吃在[禾豐農場-翼豆]全聯稀有蔬菜！口感驚為天人網曝神作法：超下飯的討論與評價
原PO表示，這款蔬菜又叫作翼豆、楊桃豆、四（羊）角豆，料理方式相當簡單，只要下水汆燙1分半鐘左右，就可以撈起來放涼或冰鎮一下，最後淋上胡麻醬、沙拉醬，灑點堅果 ...
翼豆生吃在開陽炒楊桃豆(翼豆或四角豆) - Carol 自在生活的討論與評價
1.楊桃豆(翼豆)清洗乾淨,切成段 · 2.蒜頭切片,紅辣椒切段 · 3.蝦米冷水沖洗一下 · 4.楊桃豆(翼豆)放入加一點鹽的沸水中汆燙30-40秒撈 起馬上沖冷水,瀝乾多餘 ...
翼豆生吃在山珍海味的翼豆食譜@ ｜蘭欣山莊｜---民宿、汽車旅館、農場的討論與評價
翼豆 又稱楊桃豆，外表有楊桃的翼，長度較香腸還長，中央會結豆子傳宗接代， 翼豆全株蛋白質 ... 翼豆10根約150公克，清洗乾淨，頭尾部切掉然後以斜刀切法，切厚度約1公分。
翼豆生吃在看過和吃過楊桃豆(翼豆)嗎?的討論與評價
熱炒:翼豆料理可加薑絲，辣椒清炒或加豆鼓一同炒，味. 道佳，脆口好吃。 ... 1)楊桃豆洗乾淨，去掉頭尾的粗纖維，切段。 2)準備滾水一鍋，楊桃豆放入 ...
翼豆生吃在翼豆炒杏鮑菇食譜與作法by Abby - Cookpad的討論與評價
步驟. 翼豆清洗時順便拉粗絲(在中間的兩測)後，去頭尾再切 ...
翼豆生吃在翼豆炒小魚乾 - 人火食的討論與評價
撕好的豆莢洗淨切成2～3cm的小段，就可以準備炒了。 winged beans with clove fish 02. 在冰箱凍藏的小魚乾，先用油 ...