肌肉型身材怎麼瘦、內臟型肥胖、脂肪型肥胖在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2019年11月5日 — 梨型身材的人囤積在下半身的脂肪非常頑固，一般來說，如果是脂肪型的下身肥胖，想減肥相對容易一些，但也需要堅持運動和飲食調節與控制！肌肉型肥胖和 ...