肩膀厚 Dcard、圓肩ptt、圓肩改善要多久在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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更，因為大家的答案都大同小異我就不一一回覆了，謝謝你們～～原來就是因為胖和脂肪高，本來一直是看體重來判斷想說自己還算勻稱，就以為是駝背的問題 ...

我前幾天和我朋友說我感覺肩膀很厚沒有直角肩,遠看還會像駝背看起來很醜,後來他說可以肉毒瘦肩看看但他也是之前聽別人說的,不知道肉毒打肩膀效果好不好？

我的肩膀真的從視覺上就能明顯的看出，比一般正常的女生還寬...，導致常常被覺得很大隻，明明才163，肩膀卻快44公分...到底，穿什麼衣服都超級怪， ...

脖子粗肩膀厚有夠醜.... 每次穿上好看的衣服，正面很滿意，但轉到側面....，簡直慘不忍睹，肩膀厚是能藉由貼牆變薄的嗎....？轉到側面都感覺原本體重+5kg，示意圖 ...

從以前就常常被別人說背影像男生，還常常被叫金剛芭比.....，我的臉型偏小+瘦，配上我的肩膀整個比例很怪...，沒有很胖，但因為肩膀寬，整個人好像又 ...

不好意思因為不知道該發在哪個版想先來女孩版問看看！這是一個困擾我超級久的問題⋯⋯ 本人161/45，體態偏瘦然後有點骨感但是手臂這邊總會凸起來 ...

目前有練背部（斜方肌、背闊肌）、胸部、腿部（學校有的器材都有試著做）、核心還有跑步跟飲食控制請問要改善側面特別厚的問題還需要增加哪些部分呢？

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