肺經時間、敲肺經、肺經功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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若是從事夜間工作，每週至少要有一天、每月要有一週、每年最少要有四個月能早睡。寅時(早上3—5點)：走肺經，肺有問題的人此時咳嗽會較厲害。

雖然經氣在身體循環不息地流動，但在不同的時間點，經氣的流動均有盛衰消長，針對各經氣血流注最為旺盛的時間， ... 對應器官和經脈：肺、手太陰肺經

中醫認為人體的十二條經脈對應一天十二個時辰，肺經運行的時間為淩晨3-5點，但是因為這個時候人們都在睡眠中，不過肺經稱為太陰，我們可選擇於其同名的 ...

一、手太陰肺經時辰：寅時（清晨3時至清晨5時） · 二、手陽明大腸經時辰：卯時（清晨5時至早上7時） · 三、足陽明胃經時辰：辰時（上午7時至上午9時） · 四、足太陰脾經.

根據子午流注規律，淩晨1:00～3:00是肝經主時，在此時間肝經氣血旺盛，凡是這個時段的咳嗽，不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的，都可以配合按摩太沖穴來 ...

寅時：凌晨3點到5點，走肺經，此時容易咳嗽，須注意保暖卯時：清晨5點到7點，走大腸經，起床排便最合宜辰時：早上7點到9點，走胃經，按摩腹部與進食

平常看電視、等車等空閒時間都可以用手掌拍一拍該經所循行的位置。因為人的肺氣永遠都不會多，只會變少。但拍打時力度宜輕，因為輕度拍打是補氣 ...

手太陰肺經：寅時（3點至5點）— 肺經旺。 ... 手陽明大腸經：卯時（5點到7點）— 大腸經旺。 ... 這段時間是脾經開穴運行的時間，也是護脾最好的時間段。

肺經運行時間是凌晨的3-5點，此時是人體由靜轉動的開始，人體的氣血開始重新分配，需要有一個深度的睡眠來完成，如果此時仍舊沒有良好的睡眠的話，容易 ...

中裏巴人答：首先，大家要知道肺經的氣血流注時間是寅時，就是淩晨3點到5點，在肺出現問題最早期時，病人必然會在這段時間自然無由地醒過來，然後必須 ...