萍 蓬 果實、蘋婆禁忌、蘋婆功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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萍 蓬 果實在鳳眼果的熱量鳳眼果的營養價值 - 鬼穀子的討論與評價
鳳眼果是很特別的一種植物果實，它是蘋婆的果實，其中富含了很多的營養物質，對于人體健康非常有益，但是有一部分人不知道鳳眼果所含有的熱量到底有多少?
萍 蓬 果實在老祖宗的珍果-鳳眼果的討論與評價
今天向大家介紹的是「鳳眼果」，或是有人稱為「蘋婆」、「七姐果」。 這其實不算新的食材，鳳眼果在台灣已存在多年，更是許多四、五年級生的兒時回憶 ...
萍 蓬 果實在吃鳳眼果會胖嗎 - 壹讀的討論與評價
鳳眼果是一種很常見的水果了，它也叫蘋婆，也是很多人都愛吃的一種水果， ... 減肥的時候我們也要去注意這方面的問題，多吃一些低熱量的食物和水果。
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萍 蓬 果實在Liz營養師飲食日常- 今日午餐總熱量是545 kcal 蒸蘋婆的討論與評價
今日午餐總熱量是545 kcal ✨蒸蘋婆：105 kcal ✨炒蛋：100 kcal ✨醬炒肉末杏鮑菇：110 kcal ✨蘆筍：20 kcal ✨無糖優格+奇異果：30 kcal ✨無糖咖啡牛奶：180 kcal ...
萍 蓬 果實在營養價值豐富蘋婆正值產季 - 人間福報的討論與評價
【本報彰化訊】彰化縣員林市有一種特產正值產季，又稱為「鳳眼果」的蘋婆，因為果實內部鬆軟猶如蛋黃，一層薄薄外皮又帶脆，口感相當特殊，是四五年級 ...
萍 蓬 果實在你吃過蘋婆嗎？古早味3大吃法別錯過 - 康健的討論與評價
【蘋婆小檔案】 · ☆ 別名：鳳眼果、七姐果 · ☆ 產地：原產地在中國廣東與馬來西亞，約在5～8月間開花，7、8月成熟結果，因為果形像美麗的單鳳眼，因而有鳳 ...
萍 蓬 果實在蘋婆（鳳眼果）的營養價值 - 每日頭條的討論與評價
蘋婆 食用部分是其種仁，食用方法多種多樣，可蒸、可煮，宜烤、糖蜜及紅燒等。 ... 用水煮熟後 ...
萍 蓬 果實在科技人文雜誌的討論與評價
將種仁沾點食鹽或醬油佐料食用，鬆軟如蛋黃，風味獨特，尤其小孩子最適合當零食。另亦可使用燒烤方法食用，味道更香，偶爾作成甜食，亦極可口。 由於蘋婆所含的熱量極高， ...
萍 蓬 果實在蘋婆熱量 - 工商筆記本的討論與評價
2016年10月11日- 苹婆果含有構成機體的重要物質，可以為我們人體提供熱能，還可以維持大腦。熱量也不高，也調節脂肪代謝，作為一種果實，是含有豐富的膳食纖維.
萍 蓬 果實在蘋婆 - 渝媽的部落格的討論與評價
蘋婆 · 名稱：. 蘋婆 · 別名：. 頻婆、鳳眼果、潘安果。 · 原產地：. 原產中國南部是中國獨有的特產，西方國家極少栽培，連英文名稱Ping－pong也是由中文「蘋婆」兩字 ...