跳繩長度ptt、鐵人牌跳繩、跳繩長度身高在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2013年3月21日 — 要打的東西有點多，推文好麻煩乾脆直接回一篇XDDD 小弟我先前為了拳館練習換了3條跳繩.....(囧我先說一下跳繩的長度該怎麼判定夠or不夠首先先將一隻腳 ...

最近開始跳繩訓練也快一個月了，都是一個禮拜三次，然後持續跳接近50分鐘本來之前有跑步的習慣，都是一次跑10 ... 原po要不要買價錢稍高一些但可以調整長度的那種跳繩.

前陣子開始用跳繩運動, 發現比慢跑能夠讓我堅持下去, 而且比較不無聊, 第一支跳繩是賣場買的(約250元) 泡棉手把塑膠繩跳的還算順手缺點是無法調節長度 ...

1 跳繩長度要 ...,跳繩熱量消耗快？30 分鐘消耗400 卡路里，等於慢跑60 分鐘！利用「高低強度間歇訓練」更能持續燃脂6 小時，想練下半身肌群，又不想花錢上健身房，跳繩 ...

原文恕刪打到一半伸懶腰竟然踢到電源QQ 唉.... 最近同學一直問我剛好看到板上也有人提問就來回個文吧XD 國中因為是跳繩班級跳了三年的跳繩有點小心得與大家分享^_^ ...

以上XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 36.228.70.252.,所以打算購買2.5磅(單邊)的手腕加重器與一般跳繩來搭配使用不過跳繩大多都是要靠手腕的力量來甩動我想 ...

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