鐵人三項標準、三鐵訓練菜單、鐵人三項時間在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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三项全能（英語：triathlon，源自古希臘語词根“τρι” (三) 与“ἆθλον” (竞赛)），又称为鐵人三項，簡稱鐵人賽或三鐵，是由三項運動組成的比賽。現代比賽由游泳、自行車、 ...

CHALLENGE TAIWAN 目前為世界最具規模的鐵人三項賽事,我們不僅提供專業的賽道､更打造 ... 51.5km 標準賽: 51.5km (游泳1500m、自行車40km、路跑10km)，總限時4小時。

鐵人三項又被稱為「三項全能」運動，是由1500公尺游泳、40公里公路自行車和10公里長跑所組成，選手必需依序連續完成這三個運動項目，由第一個衝過終點 ...

半鐵人：游泳0.75公里、自行車20公里、跑步5公里 · 標準國際賽距離or奧運距離：游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里 · 超級鐵人距離：游泳3.8公里、 ...

鐵人三項又稱「三鐵」相信大部分朋友都清楚是一項由游泳、自行車、跑步所結合的運動，但究竟該怎麼完成？距離又有多遠？ ... 標準鐵人賽（aka.

【三項鐵人】三項鐵人賽事大觀 · 奧運距離(Olympic)：. —游泳1.5公里—自行車40公里—跑步10公里共51.5公里。 · 226鐵人賽： · 113鐵人賽： · 鐵人兩項(Duathlon) ...

鐵人三項結合了三種運動：游泳、自行車及跑步；而且在這三項運動間穿插了轉換區。每位選手必須在不受外力協助下，遵循主辦單位的指定路線進行比賽，而第一個抵達終點的人便 ...

2000年雪梨奧運開始，鐵人三項列入奧運正式比賽項目，比賽的距離（Olympic- distance triathlon）為游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里。由於三種運動 ...

標準的鐵人三項比賽長度是游泳1500公尺、騎車40公里、跑步10公里，時間的限制分別為50分鐘、100分鐘、70分鐘，總時間則為3小時40分。

競賽日期：2022年3月19日(六) 上午6時00分競賽開始 · 競賽項目：個人鐵人三項226公里 · 競賽地點：臺東市森林公園活水湖 · 競賽距離：游泳3.8公里(限時2小時40分)、自由車180 ...