鳳眼果煲湯、鳳眼果樹、鳳眼果煲湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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加入大滾水，放入木瓜和鳳眼果，大火滾十分鐘然後再開細火煲十分鐘。一碗鮮甜美味，健康又有營養的魚湯就完成啦。蛋白質，鈣質非常豐富。

鳳眼果 #洋薏米#雪耳糖水＃愛煮家材料有：鳳眼果：半斤雪耳：一两百合：一两紅棗：幾粒洋薏米：二两製作：1：先把鳳眼果烚二十分鐘，然後去殼搣皮， ...

廣東人喜歡用鳳眼果煲湯做菜，食用部分是其種仁，食用方法多種多樣，可蒸、可煮，宜烤、糖蜜及紅燒等。用水煮熟後的苹婆種仁，剝去黑色外皮，再剝去淡褐色半透明中種皮， ...

湯用鳳眼果八兩、蓮子二兩、百合二兩、雪耳一兩，紅棗，薑，陳皮瘦肉。食素的用上述材料減去瘦肉煲二小時火路濃湯，食葷的加豬展半斤即成，湯和湯料都好味道， ...

「鳳眼果」，又稱為「蘋婆」、「七姐果」。 ... 可將鳳眼果蒸煮後，將果仁沾上一點佐料食用；也可烤或燉湯；甚或做成甜食都相當可口，味道甘甜如栗子 ...

1.凤眼果肉用刀十字剁开，放入滚水中煲5分钟，取出。 · 2.鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮10分钟，取出洗净，滴干水，将凤眼果塞入鸡肚内。 · 3.煲内加入适量水和陈皮煲滚，放 ...

1103‧水果料理| 鳳眼果山藥排骨湯 · 1、先把排骨洗乾淨之後，滾水後下鍋汆燙約七分熟;把熱水倒掉，然後泡冷水再洗淨備用。 · 2、加入二大碗的水，放入薑片; ...

鳳眼果係一樣好有益嘅食物，買返嚟先將佢沖洗一下，放落煲裏面加水煮滾，大約滾5分鐘就可以熄火，隔去水份，放涼後用小刀將佢三層衣服（外殼、內殼、薄衣）脫去就可以 ...

鳳眼果又叫蘋婆果，是梧桐科植物蘋婆Sterculia nobilis Smith的種子，下麵來瞭解一下鳳眼果搭配什麼煲湯比較好。鳳眼果花生雞脚湯. 資料：鳳眼果300克、花生、花菇 ...

蘋婆樹高8—15米，根系發達。果實為瞢莢果，果長約1O厘米，具果柄，果皮厚，革質，成熟果呈暗紅色，被短茸毛，長圓狀卵形，每果種子1—5枚，多數3枚， ...