tss公式、tss公式、tss棉條在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Training Stress Score (TSS): TSS代表的是對1hr TT(FTP 3600sec)的訓練強度。公式為TSS = IF^2 * 時間(秒)/36。例如IF = 0.9，訓練時間為70min ...

答案當然是否定的, TSS的公式是. IF*IF*100*(時間/HR). TSS=100代表的意義會是: 「以FTP的強度騎上1小時」, 假定說, 這一小時的LT騎乘之中, 你多開出 ...

騎車的TSS 以FTP功能閾值功率為基準來計算的TSS 較為準確，當以FTP騎乘一小時可以獲得TSS 100。公式： TSS = (N sec x NP x IF)/(FTP x 3600sec) x 100 NP Normalized ...

我們在進行功率訓練中，除了NP與FTP以外，還經常見到的一個數據就是訓練壓力分數——TSS。那什麼是TSS呢，先看這個公式（訓練時長*NP*IF）/（FTP*3600）* ...

... 食就岩喇(有幾粒音因為我隻可愛狗所以俾我執走左，講聲唔好意思先)00:30 簡介 TSS 公式 (NP, IF, FTP 與TSS的關係)01:55 TSS 有咩用?03:24 老手如.

TSS ®是用標準化功率(Normalized Power®，NP)、強度係數(Intensity Factor®，IF)以及騎乘時間來計算。TSS®是用來輔助判斷出最佳的訓練與休息時間組合。以下是TSS®指標：.

TSS公式 => TSS = [(s × W × IF) ÷ (FTP × 3,600)] × 100 ... 情報，主要是依據WKO+ 這個軟體使用的部份參數，目前GARMIN 車錶也可以直接換算TSS 了。

得者。總固體物又可分成兩部分：若將水樣過濾，則留存在過濾設備上之固形物，經一. 定溫度乾燥後，所得之部份稱為總懸浮固體物(TSS)；而其濾液經一定溫度乾燥所得之.

總懸浮固體（TSS）是指液體過濾後過濾到懸浮固體的乾重。總懸浮固體是水質的指標，例如廢水處理廠會用總懸浮固體評估處理後廢水的水準。在美國清潔水法案（英语：Clean ...

Training Stress Score (TSS): TSS代表的是對1hr TT(FTP 3600sec)的訓練強度。公式為TSS = IF^2 * 時間(秒)/36。例如IF = 0.9，訓練時間為70min ...