胃痛吃什麼、竹筍介紹、竹筍料理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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脾胃屬土，為後天之本，「要消化吸收好才有能量，」台北市慢性病防治院中醫師林朝暉表示，所以補胃健脾要多吃屬土的食物，外觀以黃色居多，味道偏向甘味， ...

禁食不喝水，持續幾個小時，讓胃休息。如果一直嘔吐引起的脫水，可以小口喝淡茶或稀釋過的運動飲料，少量多次。嘔吐情況減緩之後，可以嘗試吃低纖維好 ...

所以多吃含有果膠、黏液蛋白的食物，如：秋葵、山藥、南瓜、蘋果等，可增加胃黏膜的抵抗力，而含有維生素U、維生素K的高麗菜，可修復潰瘍，也適合常吃。

「胃痛」對於現代人來說，已經是個老毛病，像是情緒問題以及經常攝取刺激腸胃的食物都是常見原因，但是你不能只依靠吃止痛藥緩解胃痛，因為狀況會變更 ...

吃容易消化的食物：如果是暴飲暴食、吃了刺激性食物導致的急性胃炎，井上修二認為當天最好不要吃任何東西，讓腸胃好好休息，第2～3日再喝蔬菜湯、牛奶等 ...

黃淑惠認為，因為胃壁已受損，第一個選擇的食物就以具有修補黏膜功效的為主。尤其這個季節（秋冬）有很多食材，對胃部很好，像山藥、芋頭、蓮藕以及菇類等 ...

傳統認為，胃痛就是要吃稀飯比較好，可以減少腸胃消化負擔，減輕不舒服。對病患而言，只要是腹腔內器官的疼痛，通常會被定位為胃痛或肚子痛。事實上， ...

一般腸胃炎可少量喝點熱粥，藉由清淡、軟爛的食物舒緩腸胃蠕動；消化不良的人宜攝取容易消化的食物，熱粥是其中一種好選擇，小米、薏米、粳米煮成的粥有養 ...

若是因為急性胃發炎所引起的胃痛，建議還是先以禁食為佳，讓腸胃好好休息，以避免加重病情，過了一兩餐之後才可以慢慢地試著攝取清流質飲食，例如果汁或米 ...

吃什麼能養胃？胃不好什麼要少吃？胃不好時注意7大飲食禁忌：. 1、胃痛可以喝牛奶嗎？可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使 ...