滷筍絲營養、筍毒、竹筍食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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魯筍絲 ; 卡路里目標1710 卡. 290/2000卡 ; 脂肪67 克. --/67克 ; 鈉2300 毫克. --/2300毫克 ; 膽固醇300 毫克. --/300毫克 ...
滷筍絲營養在竹筍高纖解便祕、抗癌，還能讓人心情好！但3種人少碰|膳食纖維的討論與評價
竹筍，煮湯味道清新鮮甜，炒肉絲或拿來滷，味道更是一絕！營養師指出，竹筍含有豐富的膳食纖維，可幫助排便，同時可促進腸子蠕動，但很多人可能不知道 ...
滷筍絲營養在高纖竹筍減重一級棒這9種人小心吃 - World Gym Blog的討論與評價
其實大多植物的芽都含有豐富營養，因為要提供整株植物生長所需的能量，例如：玉米筍、豆芽…等，當然，竹筍的營養價值也很高，對促進身體健康有6大幫助！
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滷筍絲營養在營養師揭「家常菜」3大地雷…油悶桂竹筍熱量等於1便當！的討論與評價
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滷筍絲營養在健康網》竹筍助消化、止便秘！ 營養師：這2種人要少碰的討論與評價
對此，營養師表示，竹筍屬於低熱量蔬菜，也富含維生素B1、B2與維生素C、纖維，能助消化、防止便秘預防大腸癌，不過經常胃潰瘍、痛風的人不宜多食用。 新竹 ...
滷筍絲營養在【滷筍絲營養】吃筍乾的好處有哪些-康途健... +1 - 健康跟著走的討論與評價
每年春夏季節正是綠竹筍盛產之時，主廚雷議宗教大家做這道「脆筍拌炒牛肉絲」，清脆鮮甜的綠竹筍富含纖維，清熱利尿，不僅有助消化、降低中暑風險，與醃製過後的牛肉絲一同 ...
滷筍絲營養在8道常見年菜「油切」微調整，輕盈過好年 - 食力的討論與評價
1、滷筍絲因為筍子容易刮口，通常都會用大量的油脂去搭配著滷，特別是豬油，且筍絲非常非常會吸油，所以烹調過程的油脂就需要特別留意，以免以為筍絲 ...
滷筍絲營養在重口味年菜熱量高筍絲蹄膀4105大卡奪冠 - Yahoo奇摩新聞的討論與評價
營養 師就以6人份細算，筍絲蹄膀、東坡肉和佛跳牆、就名列年菜熱量榜前三名，其中筍絲蹄膀，以熱量4105大卡奪冠，一個人吃下來大約700大卡，熱量甚至 ...
滷筍絲營養在筍乾 - 求真百科的討論與評價
鮮竹筍和干竹筍哪個營養高 · 在未加工之前的春筍，每100克含蛋白質2.8克，脂肪0.1克，膳食纖維2.3克，碳水化合物1.8克，此外還有豐富的維生素和礦物質。 · 加工成筍乾之後， ...
滷筍絲營養在筍乾的營養價值貧血患者多吃筍乾對身體好 - 壹讀的討論與評價
筍乾的營養豐富，在未加工之前的春筍，每100克含蛋白質2.8克，脂肪0.1克，膳食纖維2.3克，碳水化合物1.8克，此外還有豐富的維生素和礦物質。加工成筍乾 ...