生洋蔥沙拉、洋蔥熱量、洋蔥減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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作法： 1. 大蒜切末；辣椒切末、毛豆剪掉頭尾，均備用。 2. 滾水中加入鹽1.5大匙、八角煮滾，八角可以用來去除豆澀味。 3. 放入毛豆一起煮滾，約煮2分鐘。

1.洋蔥去皮，對切 · 2.丟入冷水中去辛辣味(重附倒水、浸泡、倒水的動作，直到水不會有白白的) · 3.有時間的話可以用冰塊或者丟進去冰箱冰鎮也可去辛辣味 · 4.

涼拌洋蔥料理怎麼做才好吃？這裡有1005 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：涼拌洋蔥鱈魚肝、涼拌柴魚鮭魚洋蔥、【AJ歐美食鋪】和風洋蔥小食｜免開火清爽開胃菜 ...

一、洋蔥洗淨剝皮、蘋果去皮，對半切開，把裡面的果核去掉，切成片然後把蘋果和洋蔥放入水中浸泡，這樣為了防止氧化變黑。

炎炎夏日很適合來點涼拌菜，簡單的涼拌洋蔥很適合跟當配角，跟牛肉、雞排、魚排一起享用很美味【關鍵字】：涼拌洋蔥、柴魚片、洋芋片、檸檬、涼拌菜、 ...

生食→嗆辣：可吃到洋蔥迷人的辛辣味，製作沙拉時，首選是帶有甜度的白洋蔥，亦可選擇辣度適中的黃洋蔥及紫洋蔥，切絲的洋蔥先泡冰水，可去除洋蔥的辣味， ...

海帶芽洋蔥沙拉／下酒菜／美食／台灣圖片版權/ cTRAVELER Luxe旅人誌. 有時候會在日本料理餐廳看到一道沙拉，裡頭有生洋蔥、海帶芽及其他配菜，入口 ...

如何消除生洋蔥的味道. 生洋蔥可以增加沙拉的美味，從蔥切成片，加入簡單的綠色沙拉，幾乎完全基於Vidalia洋蔥的甜味。你會在下面找到更多的想法。

生火腿洋蔥沙拉 · 1.洋蔥去皮切細絲，浸泡在冷開水中，放冰箱冷藏1小時 ( 中間換冷開水一次) · 2.香菜洗乾淨切小段 · 3.檸檬榨汁取2大匙 · 4.將調味料所有材料 ...

曾經有一位老師跟我說，我們台灣女孩子體質不像外國人可以常吃生菜沙拉，所以在根莖蔬菜類中，只有洋蔥可以生吃，其他葉菜類要盡量吃熱食。